サプリメント [health and beauty]
OMEGA3のサプリメントを常飲とりまして、旅先へも持参します。
あるとき、日本を出る前に買い足しておくのを忘れました。
もともとアメリカの会社の製品だからおんなじだね、着いたら買えばいいやね~
と、ビタミン売り場へ。
おおっ 同じじゃねえぞ。
いや、売ってる商品は同じだけど、ビンがでかい!
左が日本の、右がアメリカの。
さらに、中身もデカイ!
左が日本の、右がアメリカの。
えええええー、いくらアメリカ人がカラダ大きいからって・・・
日本のは、1日に4粒を目安に飲むことになってます。
アメリカのは、1日に1粒を2~3回飲むことになってます。
アタシはこびとだから、3回も飲まなくていいな。
ウッカリ横向きに飲んじゃった日にゃあ、大変なことになりますヨ。
いっしょうけんめい、タテに飲む。
ごっくん。
勝手に筋肉痛 [health and beauty]
勝手にぴくぴくぴく。
きゃはははは、へんなのー。
そして今朝。
なんと!筋肉痛です。
勝手にぴくぴくしといて、勝手に筋肉痛とわー
むう。
消毒通院 [health and beauty]
看護婦さん「痛かったら言ってくだ(ベリッ)さいねー」
私「痛いですぅ~」
看護婦さん「えっ!?痛い?」
私「いや、痛いとこもう剥がれちゃったんで、いいです」
・・・。(T_T)
きのう麻酔注射した跡のカサブタが、顔みたいだったので、口も描いてみました。
薬なし [health and beauty]
センセイは薬はやたらと使わない方がよいという主義なのか、私が薬なんざあ滅多に飲まないとバレたか、TATTOOしてるから痛みに強いと思われたか、
「痛み止めは、いいよね♪」
と、ぐるぐる巻きのみで終了~。
お金払いに行ったら、受付のおねいさんに、
「薬はないんですね!」
とやや驚いたように言われました。
ハイ、ないでし。
最後に薬飲んだのって、何年前だか思い出せねい。
時差ボケ解消 [health and beauty]
帰国から10日はかかったな。
年々、治りが遅くなってるように思います。
さらば早寝早起きの日々よ。
薔薇の香り [health and beauty]
カラダの中から全身バラの香りになるとかなんとか。
ほんとかよ。
香り玉@観葉少女みたいな。
全身から香ってるかは知らんけど、自分的にはマスカットの香りがしたです。
10ヶ月~1年に1回くらい [health and beauty]
外人度がアップした。
HipHopのレッスンにて [health and beauty]
リレーの中に筋トレが2種類盛り込まれているうえに、負けたチームはさらに罰筋トレ。
1回ごとにチーム組み直し、全部で5回もやりました。
もうダメだ!てなチームになったときもありました。
が、短距離は異常に速いので、すぐさま遅れを取り戻して全勝。
一度も罰筋トレしなかったよーん。
イエイ。
もともと短距離走は速かったのですが、体育なんちうものから解放されて以来、走る機会がありません。
衰えてるかと思いきや、まったく衰えてませんでした。
よくコドモの運動会の親子リレーとかで転ぶ父兄の方続出だそうですが、まだまだアタマとカラダはズレがないもよう。
ほほほ。
ひさびさのダッシュで足ガクガク。
翌日は筋肉痛になると思いきや、過去にケガしたとこがちょっと痛いほかはヘーキ。
あらまあ。
と、友達にメールを送ったら、
「私は全身筋肉痛です!(>_<)」
とのオヘンジ。
あらまあ。
その全身筋肉痛さんがブートキャンプ借してくれました。
はたして、ダンス教えてた頃のような割れたハラを取り戻せるのか!?
てゆーか、はたしてちゃんと実践するのか!?
百合油 [health and beauty]
ついに、ゆりオイルGET。
左は長年愛用してきたお気に入りの銘柄。
最後の1本が残りわずか。
あちこち探したけど、どこにも売ってないのだあ。
香港まで探しに行く余裕はないので、しかたなく右のを購入。
成分表の記載がなんにもないけど、同じような内容なんでしょかね?
メーカーによっては品質にバラつきがあるというウワサ。
蚊に刺されにしか使っとらんけど、ちゃんと効いてくださいよっ