ヨーグルトは日常食

私が花粉症ということを知った知人が、
「ヨーグルト食べるといいよ！」
と、教えてくれました。
ありがとうございます。
しかし･･･
「私、毎日食べてます」
「一年くらい食べ続けないといけないって」
「子供の頃から毎日食べてます」
たまに種類も変えて、毎朝ずーーーっっっと。
料理にも使います。
トルコの人たちほどではないけれど、私の年間ヨーグルト消費量はけっこう多い方だと思う。

花粉症になったのはいつだかわかりませんが、小学校低学年ですでにズルズルでした。
当時は花粉症なんてコトバなかったよなあ。
ヨーグルトはそれよりも前から食べてたと思います。

東京に引っ越してからなぜか症状が軽くなって、現在、鼻はほとんど問題なし。
主な症状は目や顔がカユイかゆい痒い。（＞＜）
んなわけで、最も有効な対策はゴーグルと洗顔と保湿。
愛用のゴーグルが経年劣化で接着剤的なものが溶けてきたのでしょうか、レンズにキラキラしたものが出てきて視界が悪くなったので、新しいゴーグルを昨日ポチりました。
ええ、注目されますけど、それが何か。
何度も言ってるけど、すごくいいよ～～～。
みんな使えばいいのに。